Περιεχόμενο
- 1 Τα οφέλη και η περιεκτικότητα σε θερμίδες του καπνιστού ιππόγλωσσου
- 2 Επιλογή και προετοιμασία ψαριών
- 3 Πώς να καπνίζετε ζεστό καπνιστό ιππόγλωσσα σε καπνό
- 4 Συνταγή με ψητό καπνιστό χάλιμπατ
- 5 Κάπνισμα χάλιμπατ στο σπίτι
- 6 Επαγγελματικές συμβουλές
- 7 Κανόνες αποθήκευσης
- 8 συμπέρασμα
- 9 Σχόλια θερμού καπνιστού ιππόγλωσσας
Ένας μεγάλος αριθμός ειδών ψαριών είναι μια ατελείωτη πηγή διαφόρων σπιτικών λιχουδιών. Ο καυτός καπνιστός ιππόγλωσσος έχει εξαιρετική γεύση και έντονο άρωμα καπνού. Ακολουθώντας απλές οδηγίες θα καταστήσετε εύκολο να αποκτήσετε ένα εξαιρετικό προϊόν.
Τα οφέλη και οι θερμίδες του καπνιστού ιππόγλωσσου
Σχεδόν κάθε είδος ψαριού είναι πολύ ευεργετικό για τον άνθρωπο. Το Halibut περιέχει μεγάλη ποσότητα ιχνοστοιχείων. Μεταξύ των πιο σπάνιων και σημαντικών για το σώμα είναι το ιώδιο, το σελήνιο, το μαγνήσιο, το μολυβδαίνιο και το κάλιο. Τα φιλέτα περιέχουν βιταμίνες Α, Β, Ε και Δ. Η παρουσία οργανικών ενώσεων - νικοτίνης και γλουταμινικού είναι επίσης σημαντική.
Με μέτρο, ο καπνιστός ιππόγλωσσος είναι πολύ ευεργετικός για το σώμα.
Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό του ιππόγλωσσου είναι το υψηλό ποσοστό λίπους, συμπεριλαμβανομένου του πολυακόρεστου Ωμέγα-3. Ακόμη και με τέτοιους δείκτες, η περιεκτικότητα σε θερμίδες ενός ζεστού καπνιστού προϊόντος είναι αρκετά χαμηλή. 100 g ιππόγλωσσας περιέχει:
- πρωτεΐνες - 21,47 g;
- λίπη - 8,54 g;
- υδατάνθρακες - 0 g;
- θερμίδες - 165,12 kcal.
Οι πρωτεΐνες και τα λίπη ταχείας πέψης που περιέχονται στο χάλιμπατ, όταν καταναλώνονται με μέτρο, δεν επηρεάζουν την αύξηση του βάρους. Η χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες οφείλεται στη μεγάλη ποσότητα νερού. Το ελαφρύ και τρυφερό κρέας με έντονο λευκό χρώμα είναι ιδανικό για άτομα που φροντίζουν την υγεία και το σχήμα τους.
Επιλογή και προετοιμασία ψαριών
Για να προετοιμάσετε μια νόστιμη λιχουδιά, θα πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά το κύριο συστατικό. Το Halibut δεν είναι ένα από τα πιο δημοφιλή είδη εμπορικών ψαριών, επομένως η τιμή του είναι πολύ υψηλότερη από τη σχετική χωματίδα. Προσπαθώντας να μην διακινδυνεύσετε ένα πολύτιμο προϊόν, οι αλυσίδες λιανικής και οι εταιρείες μεταφορών προτιμούν να μεταφέρουν και να πωλούν κατεψυγμένα. Αυτή η προσέγγιση επιδεινώνει ελαφρώς τη γεύση και τη δομή του κρέατος, αλλά σας επιτρέπει να διατηρήσετε τα περισσότερα από τα χρήσιμα στοιχεία σε αυτό.
Όταν αγοράζετε ένα προϊόν από ένα σούπερ μάρκετ, θα πρέπει να προσέχετε το στρώμα του παγωτού. Μια άφθονη ποσότητα πάγου δείχνει ότι ο ιππόγλωσσος έχει παγώσει. Αξίζει επίσης να κοιτάξετε τα μάτια του ψαριού - πρέπει να διατηρήσουν τη διαφάνεια. Τα αγορασμένα ψάρια αποψύχονται στο ψυγείο σε θερμοκρασία 4-6 βαθμών.
Το χάλιμπατ από τα σούπερ μάρκετ αγοράζεται συχνότερα ήδη εντερικά. Απομακρύνονται όλα τα ενδύματα για φρέσκο ψάρι και η κοιλιακή κοιλότητα πλένεται καλά με τρεχούμενο νερό. Λαμβάνοντας υπόψη το μεγάλο μέγεθος του ιππόγλωσσου, για όλες τις ζεστές συνταγές καπνίσματος, είναι απαραίτητο να χωρίσετε το κεφάλι από το σφάγιο. Έτσι, κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας, το κρέας βράζεται στον ατμό ομοιόμορφα με καπνό, το ψάρι κόβεται σε λωρίδες πάχους 6-8 cm.
Πώς να μαγειρεύετε και να καπνίζετε αλάτι ιππόγλωσσας
Το αλάτισμα σας επιτρέπει να επιλύσετε πολλά σημαντικά σημεία κατά την προετοιμασία μιας λιχουδιάς. Πρώτον, η επεξεργασία με αλάτι καθιστά δυνατή την πλήρη καταστροφή επιβλαβών μικροοργανισμών. Δεύτερον, αυτή η προσέγγιση θα σας επιτρέψει να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία από τα ψάρια, κάνοντας το κρέας πιο πυκνό.
Η παρατεταμένη αλάτι κάνει το κρέας πιο πυκνό και πιο νόστιμο
Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι για να μαζέψετε ψάρια ιππόγλωσσας με ζεστό καπνιστό - ξηρή επεξεργασία και τουρσί. Στη δεύτερη περίπτωση, τα σφάγια διατηρούνται σε άλμη με αλάτι και μπαχαρικά - αυτή η μέθοδος είναι λιγότερο συχνή από την ξηρή μέθοδο, καθώς το κρέας είναι λιγότερο πυκνό. Ο αλγόριθμος αλάτι έχει ως εξής:
- το χοντρό αλάτι αναμιγνύεται με φύλλα δάφνης, μαύρο και κόκκινο πιπέρι.
- πασπαλίζουμε τα σφάγια από όλες τις πλευρές με το προκύπτον μείγμα έτσι ώστε να τα καλύπτει.
- το δοχείο με ιππόγλωσσα τοποθετείται στο ψυγείο για μια ημέρα.
- Ξεπλύνετε τα ψάρια και αφαιρέστε το υπερβολικό αλάτι με χαρτομάντιλο ή χαρτομάντιλο.
Αφού αφαιρέσετε το υπερβολικό αλάτι, τα κομμάτια πρέπει να στεγνώσουν. Τοποθετούνται σε σχάρα και τοποθετούνται σε αεριζόμενο δωμάτιο. Η ετοιμότητα του ιππόγλωσσου για το καυτό κάπνισμα καθορίζεται από την εμφάνιση του κρέατος - μόλις αρχίσει να γίνεται γκρι, μπορείτε να προχωρήσετε στη θεραπεία καπνού.
Πώς να καπνίζετε ζεστό καπνιστό ιππόγλωσσα σε καπνό
Η κλασική επιλογή μαγειρέματος είναι πολύ εύκολη. Από τον εξοπλισμό, χρειάζονται μόνο ένα απλό καπνό και ένα μικρό μπάρμπεκιου για να το εγκαταστήσετε. Από τα επιπρόσθετα συστατικά, χρησιμοποιούνται τσιπς κερασιού ή κλαδί - όταν καπνίζονται, απελευθερώνουν μια ελάχιστη ποσότητα καρκινογόνων.
Μια φωτιά γίνεται στο μπάρμπεκιου ή ο άνθρακας καίγεται. Οι έμπειροι μάγειρες δεν συνιστούν να βάζετε το καπνό σε ανοιχτή φωτιά - τα τσιπ θα καούν αμέσως χωρίς να προσθέσετε τα απαραίτητα χαρακτηριστικά γεύσης στο κρέας. Μόλις το ξύλο είναι καμένο, μπορείτε να αρχίσετε να μαγειρεύετε απευθείας.
Αρκετές χούφτες τσιπ ξύλου εμποτισμένες με νερό χύνονται στο κάτω μέρος του καπνού. Στη συνέχεια εκτίθεται η κάτω σχάρα, στην οποία τοποθετείται ένας ειδικός δίσκος για στάξιμο λίπους. Εάν το κάνετε χωρίς αυτό, η στάγδην χυμό θα προκαλέσει υπερβολική καύση. Στη συνέχεια, τοποθετείται μια σχάρα για το ίδιο το ιππόγλωσσα. Το καπνό κλείνει ερμητικά με καπάκι και τοποθετείται σε μια ψημένη σχάρα.
Το καυτό κάπνισμα μετατρέπει τα ψάρια σε πραγματική λιχουδιά
Κατά μέσο όρο, το καυτό κάπνισμα ψαριών διαρκεί περίπου 30-40 λεπτά. Συνιστάται να ανοίγετε τον καπνιστή κάθε 5-10 λεπτά για να απελευθερώνετε υπερβολικό καπνό. Ο τελικός ιππόγλωσσος αφαιρείται, αερίζεται ελαφρώς στον αέρα και σερβίρεται.
Συνταγή με ψητό καπνιστό χάλιμπατ
Οι εξειδικευμένες συσκευές σας επιτρέπουν να προετοιμάσετε μια εξαιρετική λιχουδιά με ελάχιστη προσπάθεια. Μια μεγάλη ποσότητα ξυλάνθρακα σημύδας τοποθετείται στη σχάρα και καίγεται. Στη μέση του δοχείου, τοποθετήστε τα φύλλα αλουμινίου, τα οποία είναι γεμάτα με βρεγμένα τσιπ. Στην κορυφή τοποθετείται σχάρα καπνίσματος, απλώνεται αλατισμένο ιππόγλωσσα.
Το ψήσιμο στη σχάρα καθιστά το κάπνισμα πολύ πιο εύκολο
Κλείστε το καπάκι της γκριλ και ξεκινήστε το μαγείρεμα. Ένα χαρακτηριστικό της συσκευής είναι η δυνατότητα ελέγχου της θερμοκρασίας στο εσωτερικό. Η επίτευξη ιδανικής θερμότητας 120 μοιρών είναι εύκολο να διατηρηθεί είτε ανοίγοντας το αποσβεστήρα μεγάλο είτε προσθέτοντας άνθρακα. Το ζεστό κάπνισμα της ιππόγλωσσας διαρκεί περίπου 40 λεπτά. Το τελικό προϊόν σερβίρεται ζεστό και κρύο.
Κάπνισμα χάλιμπατ στο σπίτι
Η απουσία χωριστής προσωπικής πλοκής δεν πρέπει να γίνει λόγος για τον περιορισμό του σε εκλεκτά πιάτα. Ακόμα και στο σπίτι, μπορείτε να ετοιμάσετε μια λιχουδιά που μοιάζει με καπνιστό ιππόγλωσσα. Οι πιο δημοφιλείς τρόποι για την προετοιμασία των ψαριών είναι να βράσετε δέρματα κρεμμυδιού και υγρό καπνό σε ένα διάλυμα, να τηγανίσετε σε μια κατσαρόλα ή να χρησιμοποιήσετε σπιτικά καπνιστήρια με σφραγίδα νερού.
Πώς να καπνίζετε ιππόγλωσσα με υγρό καπνό
Ο ευκολότερος τρόπος για να αποκτήσετε το πιο τρυφερό κρέας ψαριού με γεύση καπνού απαιτεί ελάχιστες δεξιότητες μαγειρέματος. Για να ολοκληρώσετε τη ζεστή καπνιστή συνταγή χάλιμπατ στο σπίτι, θα χρειαστείτε:
- 2 κιλά του κύριου συστατικού.
- 300 g αλάτι.
- 50 γραμμάρια ζάχαρης
- μια χούφτα φλοιούς κρεμμυδιού.
- 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. υγρός καπνός.
Τα κύπελλα κρεμμυδιού και ο υγρός καπνός καθιστούν τα κοινά ψάρια λιχουδιά
Τα σφάγια κόβονται σε λωρίδες 7-8 cm και τρίβονται με μείγμα αλατιού και ζάχαρης. Το αλάτισμα διαρκεί 2-3 ημέρες, μετά το οποίο το ψάρι σκουπίζεται το αλάτι και ξηραίνεται ελαφρώς. Οι φλούδες κρεμμυδιών προστίθενται σε 2 λίτρα νερού και τίθενται στη φωτιά. Μόλις βράσει το υγρό, το ψάρι τοποθετείται σε αυτό για 10 λεπτά. Βράζουμε για 5 λεπτά και μετά βγάζουμε από το νερό και σκουπίζουμε με μια χαρτοπετσέτα. Τα σφάγια λερώνονται με υγρό καπνό και κρέμονται στο μπαλκόνι για 1-2 ημέρες.
Πώς να μαγειρέψετε ζεστό καπνιστό ιππόγλωσσα σε ένα τηγάνι
Η μέθοδος καπνίσματος ψαριών σε ένα τηγάνι θα σας επιτρέψει να προετοιμάσετε μια εξαιρετική λιχουδιά στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα, η οποία δεν θα είναι κατώτερη από τα χαρακτηριστικά του καταναλωτή από ένα πιάτο από ένα καπνό. Ρίχνουμε 2-3 κουταλιές της σούπας στο τηγάνι. μεγάλο. υγρός καπνός και σφάγια που είχαν προηγουμένως αλατιστεί. Για να αποκτήσετε μια καυτή καπνιστή γεύση, τα ψάρια τηγανίζονται σε υγρό καπνό σε μέτρια φωτιά για 10 λεπτά σε κάθε πλευρά. Μετά από αυτό, το τελικό προϊόν ξηραίνεται ελαφρώς και σερβίρεται.
Πώς να καπνίζετε ιππόγλωσσα σε καπνό με σφραγίδα νερού
Η ανάπτυξη της σύγχρονης τεχνολογίας κουζίνας σας επιτρέπει να έχετε μια πλήρη καπνιστή λιχουδιά ακόμη και στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μινιατούρες καπνοδόχους με σφραγίδα νερού - σας επιτρέπουν να απομακρύνετε τον καπνό από τα τσιπ ξύλου μέσω ενός λεπτού σωλήνα στο παράθυρο. Το ψάρι αλατίζεται 2-3 ημέρες πριν το μαγείρεμα, στη συνέχεια σκουπίζεται το αλάτι και ξηραίνεται ελαφρώς.
Οι καπνοδόχοι στο σπίτι με σφραγίδα νερού σας επιτρέπουν να προετοιμάσετε ένα υπέροχο γεύμα χωρίς την ταλαιπωρία
Τα βρεγμένα τσιπ από οπωροφόρα δέντρα χύνονται στο κάτω μέρος της συσκευής. Στη συνέχεια, το αλατισμένο ιππόγλωσσα τοποθετείται σε αυτό και κλείνεται ερμητικά φέρνοντας τον σωλήνα έξω από το παράθυρο. Το καυτό κάπνισμα διαρκεί 40 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Το τελικό προϊόν ψύχεται και σερβίρεται.
Πώς να καπνίζετε ζεστό καπνιστό ιππόγλωσσα σε αργή κουζίνα
Μια αργή κουζίνα, όπως ένα συνηθισμένο τηγάνι, θα σας επιτρέψει να μαγειρέψετε ένα υπέροχο πιάτο χωρίς προβλήματα. Η αυτόματη λειτουργία παρέχει υψηλή ποιότητα καπνιστή γεύση. Για λιχουδιά θα χρειαστείτε:
- 1 κιλό ιππόγλωσσας;
- 50 g αλάτι.
- 10 g ζάχαρης
- 1 φύλλο δάφνης;
- 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. υγρός καπνός.
Το Halibut σε μια πολυκουζινάκι είναι η ιδανική λύση για τεμπέληδες νοικοκυρές
Τα ψάρια για καυτό κάπνισμα αλατίζονται σε ένα μείγμα αλατιού, ζάχαρης και ψιλοκομμένων φύλλων για 2 ημέρες. Ο υγρός καπνός χύνεται στον πυθμένα του πολυκουζινιού και απλώνεται το έτοιμο ψάρι. Κλείστε το καπάκι της συσκευής και ενεργοποιήστε τη λειτουργία "Κατάσβεσης". Το μαγείρεμα διαρκεί 1,5 ώρες. Το προϊόν ξηραίνεται από υπερβολικό υγρό καπνό και στη συνέχεια σερβίρεται.
Επαγγελματικές συμβουλές
Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στην παρασκευή μιας μάλλον ακριβής λιχουδιάς είναι η μέγιστη απομάκρυνση του νερού από τους ιστούς. Για να προσδιορίσετε την ετοιμότητα του ιππόγλωσσου για το καυτό κάπνισμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια απλή συμβουλή - πατήστε το με το δάχτυλό σας. Το κρέας πρέπει να είναι πολύ σταθερό. Εάν έχει διατηρήσει την απαλότητα του φρέσκου ψαριού, συνιστάται επιπλέον αλάτισμα.
Για μια πιο φωτεινή γεύση της λιχουδιάς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα μπαχαρικά. Τα φύλλα δάφνης, το μαύρο πιπέρι και το κόλιανδρο συνδυάζονται καλύτερα με το ιππόγλωσσα. Για να εξομαλυνθεί η ξινή γεύση των ψαριών, πολλές έμπειρες νοικοκυρές προσθέτουν ζάχαρη όταν αλατίζουν.
Κανόνες αποθήκευσης
Όταν διατηρείται στο ψυγείο, το καπνιστό ψάρι διατηρεί τα χαρακτηριστικά του καταναλωτή για 10-12 ημέρες. Είναι ερμητικά σφραγισμένο έτσι ώστε το άρωμα να μην μεταφέρεται σε άλλα προϊόντα. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε τον καπνό καπνιστό ιππόγλωσσα σε ξεχωριστό συρτάρι λαχανικών όπου η θερμοκρασία είναι ελαφρώς χαμηλότερη.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον καταψύκτη για να διατηρήσετε ένα ακριβό σνακ για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Σε θερμοκρασία -5 βαθμούς, το προϊόν θα διατηρήσει τις ιδιότητες του καταναλωτή για 1 μήνα.Στο -30 ιππόγλωσσα δεν θα επιδεινωθεί και δεν θα χάσει το άρωμά του για 60 ημέρες ή περισσότερο.
συμπέρασμα
Ο καυτός καπνιστός ιππόγλωσσος είναι μια εξαιρετικά νόστιμη και πολύ υγιεινή λιχουδιά για το ανθρώπινο σώμα. Ένας μεγάλος αριθμός μεθόδων μαγειρέματος θα επιτρέψει σε όλους να επιλέξουν την τέλεια συνταγή με βάση τις δικές τους δυνατότητες και εξοπλισμό. Με την επιφύλαξη των σωστών συνθηκών αποθήκευσης, το τελικό προϊόν θα σας ευχαριστήσει με εξαιρετική γεύση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
