Περιεχόμενο
- 1 Χρήσιμες ιδιότητες κομπόστ βακκινίων
- 2 Πώς να φτιάξετε κομπόστα βακκινίων για το χειμώνα
- 3 Η κλασική συνταγή κομπόστα βακκινίων
- 4 Πώς να τυλίξετε κομπόστα βακκινίων για το χειμώνα χωρίς αποστείρωση
- 5 Αποστειρωμένη κομπόστα βακκινίων
- 6 Συνταγή βακκινίων κομπόστα για το χειμώνα σε βάζο 3 λίτρων
- 7 Κομπόστα βατόμουρου με μήλα
- 8 Κομπόστα βατόμουρου με βατόμουρα
- 9 Μια απλή συνταγή για κομπόστα βακκινίων με κεράσια
- 10 Η αρχική συνταγή για κομπόστα βακκινίων με σκελίδες και κάρδαμο
- 11 Τονωτικό κομπόστα βακκινίων και μέντας
- 12 Νόστιμη κομπόστα βακκινίων με βατόμουρα
- 13 Αρωματικά κομπόστα βακκινίων και σμέουρων για το χειμώνα
- 14 Κομπόστα βακκινίων και σταφίδων για το χειμώνα
- 15 Πώς να αποθηκεύσετε κομπόστες βακκινίων
- 16 συμπέρασμα
Οι νοικοκυρές συχνά συγκομίζουν κομπόστα βακκινίων για το χειμώνα, προκειμένου να παρατείνουν τη διατήρηση των θρεπτικών συστατικών του μούρου. Περιέχει πολλές ουσίες που χρειάζεται το σώμα κατά την κρύα περίοδο. Τα βακκίνια δεν απαιτούν τις συνθήκες ανάπτυξης, επομένως είναι εύκολο να βρεθούν προς πώληση. Το δεύτερο όνομα του μούρου είναι ανόητο.
Χρήσιμες ιδιότητες της κομπόστ βακκινίων
Το Blueberry είναι ένα μούρο που μεγαλώνει σε έναν θάμνο της ερείκης οικογένειας. Θεωρείται ο πλησιέστερος συγγενής των βατόμουρων και των μούρων. Τρώγεται, είναι κατεψυγμένο και φρέσκο. Επιπλέον, το μούρο χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική. Είναι διάσημο για μια σειρά από πολύτιμες ιδιότητες. Το μούρο θεωρείται ιδιαίτερα χρήσιμο όταν υπάρχει έλλειψη βιταμίνης C στο σώμα.
Το κομπόστα βακκινίων, παρασκευασμένο για το χειμώνα, δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και πολύ υγιεινό. Το μούρο περιέχει πολλά ιχνοστοιχεία που έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και υποστηρίζουν το έργο της καρδιάς. Το ποτό χρησιμοποιείται συχνά για την ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος, καθώς έχει την ικανότητα να μειώνει την οξύτητα του στομάχου. Το μούρο είναι επίσης καλό γιατί μπορείτε να το επιλέξετε μόνοι σας. Αναπτύσσεται σε βαλτώδεις περιοχές και δάση. Το μούρο περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:
- σίδερο;
- βιταμίνες των ομάδων C, B, E και PP ·
- ασβέστιο;
- φώσφορος;
- νάτριο;
- κάλιο.
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να αποθηκεύσουν σε κομπόστα βακκινίων για το χειμώνα. Υπάρχει μια λογική εξήγηση για αυτό. Το ποτό ενεργοποιεί τις ανοσολογικές διαδικασίες, μειώνοντας τον κίνδυνο πρόκλησης κρυολογήματος και ιογενών ασθενειών. Η Compote αποτιμάται για τις ακόλουθες ωφέλιμες ιδιότητες:
- βελτίωση της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων.
- πρόληψη καρδιακών παθήσεων
- πρόληψη της νόσου του Alzheimer
- τόνωση της ανοσίας
- ηρεμιστικό αποτέλεσμα
- βελτίωση της οπτικής οξύτητας.
- επιτάχυνση των αναγεννητικών διαδικασιών σε περίπτωση βλάβης στο δέρμα.
- επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης
- βελτίωση της δραστηριότητας του εγκεφάλου
- ομαλοποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
- μείωση των επιπέδων χοληστερόλης
- αντιμικροβιακή δράση
- βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος ·
- αντιπυρετική επίδραση.
Το μούρο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Ο στόχος τους είναι να εξαλείψουν τις καρκινογόνες ουσίες που συμβάλλουν στο σχηματισμό κακοήθων όγκων. Για τις γυναίκες, τα αντιοξειδωτικά είναι ευεργετικά στην αναζωογόνηση του σώματος. Το κατεψυγμένο κομπόστα, αποθηκευμένο για το χειμώνα, χρησιμοποιείται επίσης για να αυξήσει την αντίσταση του σώματος σε καταστάσεις άγχους. Όταν καταναλώνεται τακτικά με μέτρο, το ποτό ενισχύει το σώμα και αποτρέπει την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.
Ο χυμός μούρων έχει την ικανότητα να μειώνει τη θερμότητα. Ως εκ τούτου, η κομπόστα που προετοιμάζεται για το χειμώνα θα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για την ασπιρίνη. Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούν την εισαγωγή βατόμουρων στη διατροφή ατόμων που εργάζονται με επικίνδυνες ουσίες. Το μούρο βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα. Όταν καταναλώνεται με μέτρο, μπορεί επίσης να αποκαταστήσει τη λειτουργία του εντέρου.Λόγω της θετικής επίδρασης στη λειτουργία του παγκρέατος, το μούρο ενδείκνυται για διαβητικούς. Εξισορροπεί τα επίπεδα ζάχαρης και βελτιώνει την ευημερία.
Το κατεψυγμένο κομπόστα, που παρασκευάζεται για το χειμώνα, βοηθά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της κυστίτιδας. Το επιθυμητό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της διουρητικής δράσης του ποτού. Επιπλέον, βοηθά στην εξάλειψη του οιδήματος και ξεκινά τις μεταβολικές διαδικασίες.
Παρά τις πολλές χρήσιμες ιδιότητες, συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε κομπόστα βακκινίων σε μεγάλες ποσότητες. Σε αυτήν την περίπτωση, το ποτό συμβάλλει στην αναστάτωση των κοπράνων. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης. Εκδηλώνεται με τη μορφή δερματικών εξανθημάτων και κνησμού.
Πώς να φτιάξετε κομπόστα βακκινίων για το χειμώνα
Η συλλογή των ανόητων πραγματοποιείται το πρώτο μισό του Αυγούστου. Αν όχι στην εποχή, μπορείτε να μαζέψετε κατεψυγμένα κομπόστα μούρων. Πριν το μαγείρεμα, πρέπει να ταξινομήσετε τα βακκίνια, ρίχνοντας τα τσαλακωμένα και άγουρα μούρα. Τα μούχλα μούρα δεν πρέπει επίσης να τρώγονται. Συνιστάται να πλένετε τα μούρα με νερό πηγής.
Το χειμώνα, η κομπόστα αποθηκεύεται συχνότερα σε βάζα 3 λίτρων. Σε ένα μικρότερο δοχείο, το ποτό γίνεται πολύ συμπυκνωμένο. Πριν ρίξετε την κομπόστα, τα βάζα αποστειρώνονται. Υπάρχουν όμως συνταγές που δεν συνεπάγονται αποστείρωση. Σε αυτήν την περίπτωση, η διάρκεια ζωής του ποτού μειώνεται. Αλλά η μέθοδος μαγειρέματος δεν επηρεάζει τις χρήσιμες ιδιότητές της.
Η κλασική συνταγή κομπόστα βακκινίων
Η κλασική συνταγή για κομπόστα βακκινίων για το χειμώνα απαιτεί προκαταρκτική αποστείρωση γυάλινων δοχείων. Οι τράπεζες αποστειρώνονται σε φούρνο στους 150 ° C ή πάνω από ατμό. Για να προετοιμάσετε κομπόστα, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα στοιχεία:
- 500 γραμμάρια ζάχαρης
- 700 ml νερού.
- 1 κουτ χυμό λεμονιού
- 2 κιλά μούρα.
Αλγόριθμος μαγειρικής:
- Τοποθετήστε τα υλικά σε μια βαθιά κατσαρόλα και βάλτε το στη φωτιά.
- Μετά το βράσιμο, το σιρόπι βράζεται για 10 λεπτά. Είναι απαραίτητο να το ανακατεύετε περιοδικά έτσι ώστε η ζάχαρη να διαλύεται εντελώς και να μην καίγεται.
- Για να κάνετε το χρώμα του ποτού πιο κορεσμένο, χυμός λεμονιού προστίθεται σε αυτό στα τελευταία στάδια μαγειρέματος.
Πώς να τυλίξετε κομπόστα βακκινίων για το χειμώνα χωρίς αποστείρωση
Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της συνταγής είναι ότι δεν χρειάζεται να ζεσταίνετε τα μούρα. Τα γυάλινα βάζα διατηρούνται προκαταρκτικά στο φούρνο για μισή ώρα. Η συνταγή χρησιμοποιεί τα ακόλουθα συστατικά:
- 800 g ζάχαρης
- 3 κιλά μούρα
- 4 μπουμπούκια γαρίφαλων.
Βήματα μαγειρέματος:
- Τα μούρα πλένονται και τοποθετούνται σε γυάλινα βάζα.
- Κάθε βάζο χύνεται στην κορυφή με βραστό νερό και καλύπτεται με καπάκι.
- Μετά από 15 λεπτά, η έγχυση χύνεται σε μια κατσαρόλα, προστίθεται ζάχαρη και βράζεται μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.
- Το προκύπτον υγρό χύνεται και πάλι σε δοχεία.
- Μετά την κύλιση, τα κουτιά γυρίστηκαν ανάποδα και απομακρύνονται σε σκοτεινό μέρος.
Αποστειρωμένη κομπόστα βακκινίων
Εάν η χρήση της κομπόστας έχει προγραμματιστεί για το χειμώνα, τότε η συνταγή με αποστείρωση θα είναι η πιο κατάλληλη επιλογή. Η μακροχρόνια αποθήκευση του προϊόντος στον ημιώροφο αυξάνει τον κίνδυνο διείσδυσης βακτηρίων, γεγονός που συμβάλλει στην επιδείνωση του. Η αποστείρωση παρατείνει τη διάρκεια ζωής του κομπόστα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Συστατικά:
- ½ λεμόνι
- 1,5 κιλά βατόμουρα
- 2 λίτρα νερού.
- 1 κιλό ζάχαρη.
Διαδικασία μαγειρέματος:
- Τα μούρα πλένονται καλά και αφήνονται να στεγνώσουν σε μια επίπεδη επιφάνεια.
- Το σιρόπι παρασκευάζεται από ζάχαρη και νερό.
- Στο κάτω μέρος των προπλυμένων και αποστειρωμένων βάζων, βάζετε 3 φέτες λεμονιού η καθεμία.
- Τα βάζα γεμίζονται 2/3 με βατόμουρα και άλλες 2-3 φέτες λεμονιού τοποθετούνται στην κορυφή.
- Το περιεχόμενο των βάζων χύνεται με σιρόπι.
- Χωρίς να κλείσετε τα καπάκια, τα βάζα τοποθετούνται σε δοχεία με νερό και παστεριώνονται.
- Μετά από 40 λεπτά, τα δοχεία κλείνουν με καπάκι.
Συνταγή βακκινίων κομπόστα για το χειμώνα σε βάζο 3 λίτρων
Οι ειδικοί προτείνουν την περιστροφή κομπόστ μούρων για το χειμώνα σε βάζα 3 λίτρων. Με έναν τέτοιο όγκο, επιτυγχάνεται η βέλτιστη συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών. Η κομπόστα από μικρά κουτιά έχει μια πιο πλούσια γεύση.Σε ορισμένες περιπτώσεις πρέπει να αραιωθεί με νερό.
Συστατικά:
- 400 γραμμάρια ζάχαρης
- 300 g μούρων
- 3 λίτρα νερού.
Διαδικασία μαγειρέματος:
- Η αλεπού διαχωρίζεται και πλένεται καλά.
- Τα μούρα μεταφέρονται σε ένα βάζο και χύνονται με ζεστό νερό.
- Αφού επιμείνει κάτω από ένα καπάκι για 20 λεπτά, το υγρό χύνεται σε ξεχωριστό δοχείο. Το σιρόπι ζάχαρης παρασκευάζεται βάσει αυτού.
- Μετά το βράσιμο, το σιρόπι χύνεται ξανά στο βάζο. Εάν το ποτό σχεδιάζεται να πιει αμέσως, το δοχείο δεν τυλίγεται.
Κομπόστα βατόμουρου με μήλα
Τα βακκίνια πάνε καλά με τα μήλα. Ένα ποτό που παρασκευάζεται με την προσθήκη αυτών των συστατικών αποδεικνύεται μέτρια ξινό και πολύ νόστιμο. Η συνταγή περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων συστατικών:
- 2 λίτρα νερού.
- 300 g βατόμουρα;
- 300 γραμμάρια μήλα
- 2 g κιτρικού οξέος.
- 300 g ζάχαρης.
Βήματα μαγειρέματος:
- Τα μήλα πλένονται, σφραγίζονται και χωρίζονται σε 4 μέρη.
- Τα βακκίνια πλένονται και μετά απομακρύνονται από την υπερβολική υγρασία.
- Το νερό χύνεται σε μια κατσαρόλα και θερμαίνεται. Μετά το βρασμό, προστίθενται ζάχαρη και κιτρικό οξύ.
- Το επόμενο βήμα είναι να βάλετε τα μήλα στο τηγάνι.
- Μετά από 4 λεπτά βρασμού, προστίθενται μούρα στο σιρόπι.
- Αφού ξαναβράσει, η φωτιά σβήνει.
- Το προκύπτον ποτό χύνεται σε ένα βάζο.
Κομπόστα βατόμουρου με βατόμουρα
Συστατικά:
- 1,5 κιλά ζάχαρης
- 600 g βατόμουρα;
- 1 κιλό βατόμουρα
- 10 g κιτρικού οξέος.
Διαδικασία μαγειρέματος:
- Τα μούρα διαχωρίζονται, πλένονται και στεγνώνουν.
- Το σιρόπι παρασκευάζεται από ζάχαρη και νερό σε ξεχωριστό δοχείο. Ο χρόνος μαγειρέματος μετά το βρασμό είναι 5 λεπτά.
- Τα μούρα χύνονται με ζεστό σιρόπι και αφήνονται στην άκρη για 8 ώρες.
- Μετά τον καθορισμένο χρόνο, το σιρόπι χύνεται σε μια κατσαρόλα, προστίθεται κιτρικό οξύ και βράζει ξανά.
- Τα μούρα χύνονται στο κάτω μέρος του βάζου και χύνονται με ζεστό σιρόπι.
- Τα γεμάτα βάζα αποστειρώνονται εντός 25 λεπτών, μετά τα οποία τυλίγονται.
Μια απλή συνταγή για κομπόστα βακκινίων με κεράσια
Συστατικά:
- 1 κιλό βατόμουρα
- 1 κιλό κεράσια.
- 1 κουταλιά της σούπας. Σαχάρα;
- 2,5 λίτρα νερού.
Διαδικασία μαγειρέματος:
- Τα καλά πλυμένα μούρα τοποθετούνται σε γυάλινα βάζα σε στρώσεις. Το πάχος κάθε στρώσης πρέπει να είναι περίπου 3 εκ. Το δοχείο δεν έχει γεμίσει πλήρως. Πρέπει να υπάρχουν περίπου 5 cm στον αυχένα.
- Το σιρόπι παρασκευάζεται με νερό και ζάχαρη.
- Τα μούρα χύνονται με σιρόπι, μετά το οποίο τα γεμισμένα βάζα παστεριώνονται σε υδατόλουτρο σε θερμοκρασία 60 ° C.
Η αρχική συνταγή για κομπόστα βακκινίων με σκελίδες και κάρδαμο
Συστατικά:
- 800 g κοκκοποιημένης ζάχαρης.
- 2 πρέζα κάρδαμο
- 3 κιλά μούρα
- 4 ροζέτες γαρίφαλων.
Συνταγή:
- Τα πλυμένα μούρα απλώνονται σε γυάλινα βάζα, χύνονται με ζεστό νερό και καλύπτονται με καπάκια.
- Μετά από 15-20 λεπτά, η έγχυση μούρων χύνεται σε μια κατσαρόλα και αναμιγνύεται με μπαχαρικά και ζάχαρη. Αφήνεται στη φωτιά μέχρι να βράσει εντελώς.
- Μετά το βράσιμο, το σιρόπι χύνεται σε βάζα και τυλίγεται.
Τονωτικό κομπόστα βακκινίων και μέντας
Για τη θερινή περίοδο, το κομπόστα βακκινίων με δυόσμο θα είναι σχετικό, καθώς ανακουφίζει τέλεια τη δίψα. Για να το προετοιμάσετε θα χρειαστείτε:
- 1,25 λίτρα νερού.
- 1 κιλό βατόμουρα
- 1 κιλό ζάχαρη
- 25 g φύλλα μέντας;
- ¼ λεμόνι.
Αλγόριθμος εκτέλεσης:
- Το σιρόπι παρασκευάζεται από κοκκοποιημένη ζάχαρη και νερό.
- Αφού διαλυθεί πλήρως η ζάχαρη, το σιρόπι προστίθεται μέντα και μούρα. Το ποτό προετοιμάζεται για άλλα 5 λεπτά.
- Πριν αφαιρέσετε από τη φωτιά, προσθέστε χυμό λεμονιού στην κομπόστα.
Νόστιμη κομπόστα βακκινίων με βατόμουρα
Ένας πραγματικός θησαυρός χρήσιμων στοιχείων θα είναι ο συνδυασμός βατόμουρων με βατόμουρα στο κομπόστα για το χειμώνα. Έχει πλούσια γεύση μούρων και θετική επίδραση στις ανοσοποιητικές διαδικασίες. Η συνταγή περιλαμβάνει τη χρήση των ακόλουθων στοιχείων:
- 400 γραμμάρια κοκκοποιημένης ζάχαρης
- 1 κιλό βατόμουρα
- 500 g βατόμουρα;
- 5 g κιτρικού οξέος.
- νερό - με το μάτι.
Συνταγή:
- Τα μούρα αναμιγνύονται και τοποθετούνται στο κάτω μέρος των γυάλινων βάζων.
- Χύνονται με βραστό νερό και αφήνονται για 15 λεπτά.
- Μετά από καθορισμένο χρόνο, το υγρό χύνεται σε μια κατσαρόλα και προστίθενται ζάχαρη και κιτρικό οξύ. Βράζουμε την κομπόστα για 5 λεπτά.
- Τα μούρα χύνονται με το παρασκευασμένο σιρόπι και στη συνέχεια τα βάζα αποστειρώνονται για 20 λεπτά.
Αρωματικά κομπόστα βακκινίων και σμέουρων για το χειμώνα
Το κομπόστα σμέουρων και βατόμουρου έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Έχει θετική επίδραση στις ανοσολογικές διαδικασίες του σώματος. Τα παρακάτω συστατικά χρησιμοποιούνται στη συνταγή:
- 1 λίτρο νερού.
- 1,5 κιλά ζάχαρης
- 300 γραμμάρια σμέουρων
- 300 g βατόμουρα.
Αλγόριθμος μαγειρικής:
- Αρχικά, παρασκευάζεται σιρόπι ζάχαρης.
- Τα μούρα χύνονται στα βάζα σε στρώσεις, χύνονται με σιρόπι και καλύπτονται με καπάκι. Το ποτό εγχύεται για 20 λεπτά.
- Το νερό χύνεται σε μια κατσαρόλα και βράζεται ξανά, και μετά το μείγμα μούρων χύνεται ξανά.
- Για 20 λεπτά, η κομπόστα αποστειρώνεται σε κουτιά για να διατηρήσει τις ευεργετικές ιδιότητες του ποτού για το χειμώνα.
Κομπόστα βακκινίων και σταφίδων για το χειμώνα
Συστατικά:
- 1,5 kg κοκκοποιημένης ζάχαρης
- 1 λίτρο νερού.
- 300 g βατόμουρα;
- 300 g σταφίδας.
Συνταγή:
- Τα καλά πλυμένα μούρα χύνονται σε βάζα σε στρώσεις και χύνονται με προπαρασκευασμένο ζεστό σιρόπι.
- Μετά από 3 ώρες έγχυσης, τα βάζα αποστειρώνονται σε υδατόλουτρο για μισή ώρα.
- Μετά την αποστείρωση, τα καπάκια κλείνουν με μηχανή ραφής.
Πώς να αποθηκεύσετε κομπόστες βακκινίων
Αφού η συντήρηση είναι έτοιμη, παραμερίζεται με το καπάκι προς τα κάτω. Μια ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα τοποθετείται πάνω από τα βάζα. Αρκεί να κρατάτε τα βάζα σε αυτήν τη μορφή μέχρι να κρυώσουν εντελώς. Για το χειμώνα, οι κομπόστες βακκινίων συνήθως αποθηκεύονται σε σκοτεινό και δροσερό μέρος. Το υπόγειο θα ήταν μια ιδανική επιλογή. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το ράφι ψυγείου ή ντουλαπιού. Η διάρκεια ζωής του κομπόστα είναι αρκετά χρόνια. Συνιστάται να πίνετε ένα ποτό από ένα ανοιχτό δοχείο σε μια εβδομάδα.
συμπέρασμα
Το κομπόστα βακκινίων για το χειμώνα αποδεικνύεται εξίσου νόστιμο σύμφωνα με οποιαδήποτε συνταγή. Το ποτό έχει αναζωογονητική επίδραση και εξαιρετική απόσβεση της δίψας, ενώ παράλληλα έχει θετική επίδραση στην υγεία. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες και άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να είναι επιβλαβές.